L'essenCiel – Lieu de ressources & bien-être

✅ L’EssenCiel à ouvert ses portes ! 

Ateliers parents

Ateliers pour les grands

"entre science et sacré"

L'essenCiel de Naissance

Accompagnement de la femme enceinte, et futurs parents Soutien Prénatal

Cycle d'1 séance/mois pendant 5mois ou à la carte.

Minimum 2 participantes.

Possibilité d'animer les séances dans votre lieu.

Pendant la séance :

-relaxation sonore

-tirage intuitif

-respirations

-manœuvres de massage détente jour J

-chants de berceuses

-balancements

-partages

Sans prérequis vocal, des ateliers pour les femmes enceintes du 4ème mois de grossesse au 8ème mois de grossesse. Avec ou sans partenaire, pour créer un lien privilégié avec son enfant à naître, par le souffle, la relaxation, les sons, les chansons, les vibrations et le toucher.

Un voyage son'or pour se relier davantage à son bébé, mais aussi acquérir des outils simples pour gérer au mieux l'intensité des contractions du jour J.

Simplement accueillir son enfant en conscience.

N'hésitez pas à nous faire parvenir par mail vos interrogations concernant votre grossesse afin d'y répondre au plus juste pendant l'atelier.

ℹ️ (Les séances ne sont pas remboursées par la Sécurité Sociale et ne remplace en aucun cas votre suivi médical de vos médecins et de votre sage-femme)

L'essenCiel d'Amour "MamaBlessing"

*Qu'est-ce qu'un MamaBlessing?

C'est une fête intime et bienveillante célébrée en l'honneur de la future mère. Elle se déroule souvent en fin de grossesse, vers le septième ou le huitième mois. 

*Pourquoi?

La grossesse est une étape de vie aussi belle que délicate. La femme vie une transformation globale, dans son corps ou dans sa tête, elle est bousculée émotionnellement : elle a besoin de se sentir soutenue dans ce passage.

Ce type de cérémonie peut donc répondre à un désir de prendre soin de soi, de sa grossesse, de l'enfant à venir, de célébrer ce passage de vie précieux et cela en conscience. Une célébration se veut remplie d'amour, de partage, de douceur, et de merveilleux souvenirs pour celles conviées.

*Qui et combien?

Les personnes présentes ce jour là, ce sont les femmes proches de la maman. Ce sont ses amies, ses sœurs, ses cousines...les femmes importantes dans sa vie.

Les cérémonies proposées ici sont limités à 6 personnes maximum.

N'hésitez pas à nous faire parvenir un mail ou sms via onglet Contact, afin de prendre rdv pour un appel découverte de 15-30 minutes.

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L'essenCiel Douceur
maman-bébé(s)
0-18 mois

 Soutien post natal

Un moment de partages, d’expériences, chant de berceuses… 

Ne soyez plus seule, venez partagez votre expérience de maman, vos doutes, vos joies tout cela dans un cadre sécurisant et SANS jugement!

Minimum 2 participantes AVEC ou SANS votre bébé

L'essenCiel Sonore Accompagnement des adultes

Sonothérapie/Yoga du son et des sens : Voyage sonore et chants sacrés.

La sonothérapie, pratique de bien-être très ancienne, utilise les sons et les vibrations pour soulager le corps et l’esprit.

Bols chantants, tambour chamanique, chime, Koshis, chant inspiré, mantras…pourront être utilisés afin de transmettre leurs ondes bienfaisantes à votre corps.

Contre-indications : merci de vérifier si vous n’avez pas de contre-indication et si vous avez un doute consulter l’avis de votre médecin.

Épilepsies notamment provoquées par le son - Pacemaker, stent, tout dispositif de stimulation cérébrale ou cardiaque implanté - Athérosclérose carotidienne, plaque d’athérome, sténose carotidienne - Inflammations, infections, fièvre - Thrombose veineuse profonde - Pathologies psychiatriques

Ne remplace en aucun cas votre suivi médical